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SUMMARY:Fit in den Winter II: Der Reiz der Höhe
DESCRIPTION:Sportliche Rundwanderung mit Heilklima-Therapeutin Kathrin Schäfer\n\nNur noch wenige Tage und der Winter ist da. Auch wenn dieser in den letzten Jahren eher frühlingshaft daherkam\, kann es nicht schaden\, sich auf (eis)kalte Tage vorzubereiten und die eigene Kälteempfindlichkeit zu stärken. Eine bewährte Methode ist das Heilklima-Wandern. \nDie Strecke ist rund 11 km lang und erreicht eine Höhendifferenz von etwa 370 Metern. Die Steigungen sind überwiegend leicht bis moderat. Die Wegführung erfolgt überwiegend auf breiteren Forstwegen. \nAusgehend vom Kurbad führt der Weg über die Altkönigstraße zum Heilklima-Portal Tillmannsweg\, wo der namensgleiche Rundwanderweg Tillmannsweg 3 startet. Von hier geht es geschmeidig in die Höhenlagen\, entlang des Naturschutzgebietes Reichenbachtal und durch das innerstädtische Naturschutzgebiet Falkensteiner Hain zurück zum Ausgangspunkt. \nDie gefühlte Temperatur nimmt mit zunehmender Höhe ab\, der Wechsel von sonnigen und schattigen Wegen im teils lichten\, teils dichten Wald wirkt anregend auf den Organismus. \nNeben den Reizerfahrungen runden kleinere Übungseinheiten etwa zur Mobilisierung oder Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Pulsmessungen und Atemübungen das Erlebnis ab. \nTeilnahme \nDie Teilnahme ist kostenfrei. \nAnmeldung\nTelefon: (0 61 74) 202 300 oder\nE-Mail: anmeldung@koenigstein.de \nKältereize im Winter im Heilklima-Park (Foto: Christian Bandy)
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SUMMARY:Weihnachtsbasar 2026 von Bürger helfen Bürgern am 1. Advent
DESCRIPTION:Wer kauft\, der spendet! Der Verein „Bürger helfen Bürgern“ lädt zum Königsteiner Weihnachtsbasar ein.\nZugunsten hilfsbedürftiger Königsteiner Bürger organisiert der gemeinnützige Verein wie jedes Jahr seinen traditionellen Weihnachtsbasar am ersten Adventswochenende. Viel haben die „Bürger“ zu bieten! Da wären die erstklassige Second-Hand-Kleidung für Sie und Ihn. Oder die bestens ausgestattete Kinderabteilung mit ausgesuchter Kleidung\, vom Kinderwagen über den Laufstall bis hin zum Trampolin – es gibt Spielsachen in Hülle und Fülle. \nDas gerade in der Second-Hand-Abteilung erworbene Kleidungsstück lässt sich vorzüglich kombinieren mit der bunten Schmuckauswahl\, die der Verein an einem separaten Stand einladend präsentiert. Die Bücherecke inspiriert zum Schmökern\, und nagelneue Bücher auch zu der ein oder anderen Geschenkidee für Weihnachten. \nWie wäre es mit einem Schnäppchen für den Haushalt\, einer schon lange fehlenden Tischdecke\, oder gar einem Koffer für die nächste Reise? Die Besucher sind eingeladen\, sich in der Cafeteria zu stärken. \nAlle Erlöse fließen in die gemeinnützige Arbeit des Vereins\, mit der er seit über 40 Jahren persönlich oder finanziell in Not geratene Königsteiner Bürger unterstützt. \n \nBild: wurde vom Verein Bürger helfen Bürgern zur Verfügung gestellt.
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