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SUMMARY:Königsteiner Gesundheitswanderung: Kondition und Fitness im Woogtal
DESCRIPTION:Foto: „Pexels“ auf Pixabay \n\nWandern mit Übungen und Motto\ngeleitet von Gesundheitswanderführerin Marie-Louise Vogel  \nAuf dieser etwa 2-stündigen Gesundheitswanderung wird die Ausdauer gefordert und gefördert. \nIn die Wanderung im belebenden Woogtal ist ein Intervalltraining eingebunden\, das sich durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen auszeichnet und dadurch einen starken Trainingsanreiz setzten soll\, der gut im Alltag fortgeführt werden kann. \nDie Teilnahme ist kostenfrei. \nUm Anmeldung wird gebeten:\n(0 61 74) 202 251 oder info@koenigstein.de \n\n 
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