Gesundheit

Belebende Rundwanderung mit Heilklima-Therapeutin Carmen Brandes Vom Kurbad führt der Weg durch das innerstädtische Naturschutzgebiet Falkensteiner Hain und auf dem Reichenbachweg im Stadtteil Falkenstein zum gleichnamigen Heilklima-Portal, wo die Rundwanderung auf dem Heilklima-Wanderweg „Reichenbach 2“ fortgeführt wird. Vorbei an den Falkensteiner Forellenweihern geht es auf einem naturnäheren Pfad in die Höhenlagen unterhalb des Kleinen Feldbergs. […]

Wandern mit Übungen und Motto geleitet von Gesundheitswanderführerin Kathrin Schäfer Auf dieser zweistündigen Rundwanderung dreht sich alles um das Gleichgewicht. Dank des Zusammenspiels vieler Muskeln in unserem Körper wird ein stabiler Körperzustand mit ausgeglichener Gewichtsverteilung erzeugt. Das Zusammenspiel wiederum koordiniert der Gleichgewichtssinn aufgrund der Wahrnehmungen des Gleichgewichtsorgans … Auf dem Weg durch das erfrischende Woogtal […]

Wandern bis zum optimalen Atemzug mit Natur- und Landschaftsführer sowie zertifiziertem Tourenführer Waldbaden Wolfgang Baumann Wer gerne wandert, schnappt auch frische Luft und bereichert seine Sauerstoffversorgung. Das ist wichtig, um körperliche Aktivitäten zu unterstützen und die Funktion – insbesondere von Hirn und Herz – zu gewährleisten. Um eine bestmögliche Sauerstoffversorgung zu erreichen, ist die richtige […]

Belebende Rundwanderung mit Heilklima-Therapeutin Andrea Jung Die Wanderung startet am Heilklima-Portal „Rotes Kreuz“ und führt einmal, in einem erweiterten Radius, um den Kleinen Feldberg herum. Die Steigungen sind überwiegend leicht, manchmal moderat, aber auch mal stärker. Der Weg ist weitgehend vor Sonne geschützt und liefert eine gleichbleibende Reizintensität. Wärmebelastung stellt in der Regel kein Problem […]