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Bewusst bewegen mit Entspannungspädagogin Pia Burger Eine einfache und bewährte Methode, um einmal innezuhalten, tief durchzuatmen und zu entschleunigen, ist eine kleine Auszeit mit Bewegung an der frischen Luft. Wie man die Auszeit noch effektiver wirken lassen kann, zeigt Entspannungspädagogin Pia Burger auf ihrem etwa 90-minütigen Rundgang mit Übungen, die die Sinne anregen, mit Techniken […] |
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Kurzweiliger und belebender Ausflug ins reizende Klima Königsteins „Eine kleine Heilklima-Wanderung“ führt auf den Königsteiner Burgberg oder in das innerstädtische Naturschutzgebiet des „Falkensteiner Hains“ und dauert rund 90 Minuten – manchmal etwas länger. Naturnahe Pfade und viele schöne Aus- und Ansichten entlang des Weges sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden. Die Wegführung kann abschnittsweise geländegängig und/oder […] |
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Belebende Rundwanderung mit Heilklima-Therapeutin Andrea Jung Die Wanderung startet am Heilklima-Portal „Rotes Kreuz“ und führt einmal, in einem erweiterten Radius, um den Kleinen Feldberg herum. Die Steigungen sind überwiegend leicht, manchmal moderat, aber auch mal stärker. Der Weg ist weitgehend vor Sonne geschützt und liefert eine gleichbleibende Reizintensität. Wärmebelastung stellt in der Regel kein Problem […] |
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Kurzweiliger und belebender Ausflug ins reizende Klima Königsteins „Eine kleine Heilklima-Wanderung“ führt auf den Königsteiner Burgberg oder in das innerstädtische Naturschutzgebiet des „Falkensteiner Hains“ und dauert rund 90 Minuten – manchmal etwas länger. Naturnahe Pfade und viele schöne Aus- und Ansichten entlang des Weges sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden. Die Wegführung kann abschnittsweise geländegängig und/oder […] |
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Nächtliches Abenteuer mit Naturparkführer Wolfgang Baumann und Christian Bandy Ohne künstliche Beleuchtung, allein vom Licht des Vollmondes geleitet, führen Wolfgang Baumann und Christian Bandy durch den nächtlichen Wald zum Altkönig, wo der Sonnenaufgang erwartet wird. „Die größte Mannigfaltigkeit und Pracht dieses Auftritts übersteiget alle Beschreibungen“, so wurde das Schauspiel schon im Jahre 1783 in der […] |
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Von der besonderen Verbundenheit zwischen Mensch und Baum mit Phytotherapeutin Christiane Onneken Bäume sind der Garant für saubere Luft, bilden Symbiosen zu anderen Pflanzen und Pilzen und bieten Lebensraum für Tiere und Insekten. Bäume haben aber auch einen starken Einfluss auf die menschliche Gesundheit und Psyche. Die Verbundenheit zu ihnen ist uralt: Sie dienen als […] |
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Kurzweiliger und belebender Ausflug ins reizende Klima Königsteins „Eine kleine Heilklima-Wanderung“ führt auf den Königsteiner Burgberg oder in das innerstädtische Naturschutzgebiet des „Falkensteiner Hains“ und dauert rund 90 Minuten – manchmal etwas länger. Naturnahe Pfade und viele schöne Aus- und Ansichten entlang des Weges sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden. Die Wegführung kann abschnittsweise geländegängig und/oder […] |
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