Kur- und Stadtinformation Königstein

Bewusst bewegen mit Entspannungspädagogin Pia Burger Der durchgetaktete Alltag erfordert permanente Aufmerksamkeit und stete Bereitschaft. Da kann es ganz schnell mal geschehen, dass man etwas aus der Spur gerät, die Batterien leerlaufen und der Körper nach einer Pause schreit. Eine einfache und bewährte Methode, um mal wieder tief durchzuatmen, ist eine kleine etwa 90-minütige Auszeit […]