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Wandern mit Übungen und Motto
geleitet von Gesundheitswanderführerin Marie-Louise Vogel

Auf dieser etwa 2-stündigen Rundwanderung steht der Rücken im Mittelpunkt.

Marie-Louise Vogel führt durch den kühlenden Wald und entlang des Waldbachs in das blühende, sogenannte „süße Gründchen“. Unterwegs werden kleine Pausen mit Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur eingelegt und gemeinsam überlegt, wie ein rückengerechtes Verhalten im Alltag aussehen kann.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Um Anmeldung wird gebeten:
(0 61 74) 202 251 oder info@koenigstein.de