Heiko Rhode

Foto: Heiko Rhode |

Belebende Rundwanderung im Heilklima-Park Hochtaunus mit Heilklima-Therapeutin Kathrin Schäfer

Auf dem rund 10,5 km langen Rundweg „Reichenbach 2“ führt Kathrin Schäfer entlang des Naturschutzgebiets Reichenbach auf naturnahen Pfaden mit geschmeidigen Steigungen in die Höhenlagen.

Die klimatischen Bedingungen auf der Strecke stimulieren durch eine Sonnen- und Windexposition und der spürbaren Abnahme der gefühlten Temperatur mit der Höhe.

Die Teilnahme ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten:
Telefon: (0 61 74) 202 251
E-Mail:  info@koenigstein.de

Heilklima-Wanderungen
Heilklima-Wandern ist das Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen:
Spürbare Veränderungen der Temperatur auf verschiedenen Höhenlagen, der Wechsel von sonnigen und schattigen oder windigen und windgeschützten Wegen fördern die Widerstandfähigkeit. Die reine, frische Luft und die geschmeidig ineinander übergehenden Höhen und Täler bieten ein optimales Terrain zum Wandern.

Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung und Atmung sowie Pulsmessungen runden das Erlebnis ab.
Für die Teilnahme an einer Heilklima-Wanderung ist eine gute Gesundheit Voraussetzung.