Christian BandySportliche Rundwanderung mit Heilklima-Therapeutin Carmen Brandes
Der Winter kommt – Zeit, sich auf die kalte Jahreszeit einzustellen. Das klappt prima mit einer erfrischenden Wanderung rund um den Heilklimatischen Kurort Königstein mit leichten bis moderaten, selten starken Steigungen.
Die Wanderung führt über die Altkönigstraße zu den Forellenweihern in Falkenstein, über den Reichenbachweg zum Schardtwald, durch den Wald um den Stadtteil Falkenstein herum und durch den Falkensteiner Hain wieder zum Ausgangspunkt.
Die klimatischen Bedingungen werden in der kalten Jahreszeit als reizmild eingestuft. An heiteren, aber kühleren Tagen bestehen gute Chancen, den Organismus durch Reize von Sonne und Wind zu trainieren. Die schöne Natur mit tollen An- und Aussichten, aber auch interessante und ansehnliche Gebäude erfreuen das Auge.
Kleine Übungseinheiten, etwa für die Mobilität und Kräftigung sowie Pulsmessungen und Atemübungen runden das Wandererlebnis ab.
Kompakt-Infos:
Länge: ca. 8 km
Höhendifferenz: ca. 240 m
Anspruch an den Weg: mittel
Anspruch an das Klima: mittel
Teilnahme & Anmeldung
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung erbeten:
Telefon: (0 61 74) 202 300 oder
E-Mail: anmeldung@koenigstein.de
Der Winter kann kommen … Foto: Christian Bandy
