Christian BandyErfrischende Rundwanderung im Heilklima-Park Hochtaunus mit Heilklima-Therapeutin Kathrin Schäfer
Die rund 12 km lange Tour startet am Kurbad und führt über den Falkensteiner Hain und die Altkönigstraße zum „Heilklima-Portal Timmannsweg“. Ab hier wird die Wanderung auf dem Heilklima-Wanderweg „Tillmannsweg 3“ fortgesetzt, der sich durch etwa 250 m Höhendifferenz und überwiegend moderaten Steigungen auf breiteren Forstwegen auszeichnet.
Der Weg ist weitgehend vor Sonne und Wind geschützt; Kältereize sind in der kalten Jahreszeit häufig anzutreffen, wobei die Reizintensität mit der Höhe deutlich spürbar wird. Die ausgleichende Wirkung des Waldes verhindert in der Regel extreme Bedingungen. Wo der Wald licht ist – wie im Reichenbachtal oder auf den zum Teil sehr breiten Wegen, können der Wechsel von Sonne und Schatten sowie ein böiger Wind anregend auf den Organismus wirken.
Neben diesen stimulierenden Reizerfahrungen runden kleinere Übungseinheiten etwa zur Mobilisierung oder Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Pulsmessungen und Atemübungen das Erlebnis ab.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Anmeldung: (0 61 74) 202 300 oder anmeldung@koenigstein.de
