Krafttanken im reizvollen Klima mit Heilklima-Wanderführer Christian Bandy

Rundwanderung mit abwechslungsreicher und ambitionierter Wegführung sowie vielfältigen klimatischen Gegebenheiten. Ausgehend vom Taunus-Informationszentrum geht es auf überwiegend leichten, manchmal moderaten Steigungen in die Höhenlagen.

Der Wechsel von lichten und schattigen Abschnitten wirkt sich stimulierend auf den Organismus aus. Auf dem Rückweg sind – bedingt durch den Klimawandel – weite Streckenabschnitte sonnenexponiert, sodass an warmen oder heißen Tagen, insbesondere bei geringer Bewölkung Wärmebelastung auftreten kann. Die letzte Etappe entlang des Urselbachs wirkt sich wiederum erfrischend aus.

Kleinere Übungseinheiten etwa zur Mobilisierung oder Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Pulsmessungen und Atemübungen runden das Erlebnis ab.

Die Teilnahme ist kostenfrei,
eine Anmeldung erbeten: (0 61 74) 202 300 oder anmeldung@koenigstein.de

Foto: Heiko Rhode