Heiko Rhode

Belebender Ausflug in die Höhenlagen mit Heilklima-Therapeutin Andrea Jung

Die Rundwanderung startet am Heilklima-Portal Pfahlgraben, nahe des Sandplacken, führt in Richtung Fuchstanz und über den Großen Feldberg zurück zum Ausgangspunkt.

Das Gefälle in Richtung Fuchstanz ist angenehm gering, Steigungen sind teils leicht, teils moderat, manchmal auch etwas stärker.

Im Gipfelbereich des Großen Feldbergs darf mit einer erhöhten Reizintensität durch Wind- und Sonnenexposition gerechnet werden, ansonsten sind Änderungen der Reizintensität im Wesentlichen durch den Höhenverlauf gegeben. An warmen oder heißen Tagen ist es allgemein behaglich bis angenehm kühl.

Kleinere Übungseinheiten etwa zur Mobilisierung oder Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Pulsmessungen und Atemübungen runden das Erlebnis ab.

Strecke: ca. 10 km
Höhendifferenz: ca. 200 m
Anforderung aufgrund des Weges: hoch
Anforderung aufgrund des Klimas: gering

Die Teilnahme ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten:
(0 61 74) 202 300 oder anmeldung@koenigstein.de

Heilklima-Wandern
Heilklima-Wandern ist das Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen: Spürbare Veränderungen der Temperatur auf verschiedenen Höhenlagen, auf wechselnd sonnigen und schattigen oder windigen und windgeschützten Wegen fördern die eigene Widerstandfähigkeit.

Die reine, frische Luft und die geschmeidig ineinander übergehenden Höhen und Täler das Hochtaunus sorgen für ein optimales Terrain zum Wandern.

Für die Teilnahme an einer Heilklima-Wanderung ist eine gute Gesundheit Voraussetzung.

Foto: Heiko Rhode